Posts under ‘hverdag’

Det går mye opp og ned om dagen. Det fins ting man ikke deler på nettet, enkelte ting er privat. Kort sagt, det har vært et slitsomt år. Men akkurat nå ser det lysere ut, heldigvis. Rent psykisk hadde jeg nok trengt en psykolog, avt en angstgruppe. Men man tager hvad man haver, og benytter [...]

Jeg har en ufrivillig våkenatt. Det er sånt som bare dukker opp innimellom, men sjeldnere og sjeldnere heldigvis. Det kan være pga en veldig forbedring på søvnrutiner siden jeg møtte kona, at de kommer så sjelden nå. Men som sagt, de kommer innimellom. Det har vært en god periode nå, angstfri. Men siden varmen kom [...]

Jeg skulle vært røykfri for tre dager siden. I tre dager har jeg røyket med dårlig samvittighet, men ikke klart å la være. Det er en psykisk stor belastning å slutte å røyke. Det vet alle som har prøvd. Jeg går i timesvis og surrer rundt meg sjøl. Jeg freser og er forbanna på den [...]

Jeg går et kurs på nettet, som gir pengene-tilbake-garanti for at du klarer å slutte å røyke om du følger kursopplegget dems. Siden de kan garantere, og gir deg tilbake nesten tusenlappen som dette koster,  har jeg tro på metoden deres. Kurset finnes på nikotinfri.no, og gjerrigknarken gir bort gratis gavekort på lisens til kurset. [...]

Insektsfobien min har vært sånn passe på avstand så langt i sommer. Men plutselig fikk jeg noe nytt å bekymre meg over. Hunden ble bitt av en huggorm, det er andre gangen vi har sett en i hagen vår på kort tid. Dermed blir treningen vår lagt på hylla en liten stund, til Kaisa er [...]

Jeg er snart på toppen. Bare 300-400 meter igjen. Innen neste uke har jeg nok nådd det siste målet mitt. Må bare trene bikkja litt på å gå tur. Ho har stort sett løpt rundt i hagen til ho er utslitt siden april, siden jeg ikke har klart å komme meg noen steder. Nå har [...]

Jeg kommer meg lenger og lenger opp i bakken her, det er en god ting. I dag har jeg vært et par hundre meter lenger enn til postkassa, og det har gått bra, med huset helt ute av syne og bikkja på slep. Det siste målet mitt er det fortsatt et stykke igjen til. Men [...]

Det har vært lite trening om dagen. Jeg er kanskje full av unnskyldninger, men jeg har så innmari masse annet å gjøre. Når kvelden kommer, er jeg utslitt. Dessverre. Hagen gror over før vi rekker å komme rundt med kantklipperen. Og vi har enda masse igjen av kvisting og samle opp til ved. Har jeg [...]

Det går opp og ned om dagene. Fra klamrende angst til pms, hissigpropptendenser, ryddemani, gråte av en lydbok jeg hørte på, til å være så utslitt at jeg ikke orker annet enn å ligge på sofaen. Alt på en stakkars uke, hvor kona jobbet kveldene. Dermed klarte jeg ikke roe meg ned på kveldene heller. [...]

Siden søndag har jeg hatt konstant angst. Det kom som et lynnedslag da jeg oppdaget hvor dårlig synet mitt egentlig er. Jeg skrev i den andre bloggen min om turen til øyenlegen i november. Jeg var der igjen i januar, og venter nå på time hos ortoptist. Kort fortalt har jeg brukt briller i mange [...]