Posts Tagged ‘søvn’

Jeg har en ufrivillig våkenatt. Det er sånt som bare dukker opp innimellom, men sjeldnere og sjeldnere heldigvis. Det kan være pga en veldig forbedring på søvnrutiner siden jeg møtte kona, at de kommer så sjelden nå. Men som sagt, de kommer innimellom. Det har vært en god periode nå, angstfri. Men siden varmen kom [...]

Jeg er trøtt hele tiden, den siste uka har jeg sovet hver ettermiddag. Det er et klassisk tegn på depresjon, økt søvnbehov. Hadde kroppen min tålt det, haddet jeg nok sovet enda mer, gjerne halve dagen om jeg hadde hatt tid til det. Skulle gjerne hatt mer energi om dagen, hadde vært ålreit å få [...]

Jeg er drittlei av å ha vondt i hue, dette er tiende dagen på rad. Det tærer skikkelig på humøret. For ti dager siden var jeg pms, det er jeg tydeligvis enda. Jeg er irritert, hissig, gretten, sur og grinete. I går gråt jeg av en fjortisfilm, Cheetah Girls eller hva den nå heter. Skulle [...]

Helsa mi er aldri mye å skryte av. Noen ganger slår den seg derimot ekstra vrang. Nå i natt er en av de gangene. Jeg har en mageonde som er ubegripelig. Det er vondt uansett om jeg sitter, står eller går. Selv å ligge er et mareritt. Dermed får jeg jo ikke sove da. Jeg [...]

Enkelte dager går fryktelig sakte, andre flyr unna så en ikke rekker å henge med. Føler meg trøtt og sliten konstant, sover dårlig for tiden. Jeg kan ligge å vri meg i timesvis før jeg sovner, og når jeg først våkner igjen, tar det kanskje to timer, så er jeg like trøtt og sliten igjen. [...]